Rezepte

Orientalischer Couscous Salat

Couscous, Orangensaft, Paprikaschoten, Zucchini, Feigen ...

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Guten - Morgen -Drink

Für kaubequeme Müslifans
Banane, Erdbeeren, Mango, Milch Haferflocken...

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Knackige Kräuterbrötchen / zopf

Dinkelmehl, Dinkelvollkornmehl, Haferflocken, Zucker, Butter...

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Möhren - Ingwer - Suppe

Ingwer, Möhren, Kokosmilch ...

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Porridge

Warmes und wärmendes Frühstück 
  Hirseflocken od. Haferflocken, Zimt, Apfel, Kakao ...

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