Wann sind Sie bei mir in der Beratung richtig?

  • Sie fühlen sich oft müde und antriebslos?
  • Sie haben bei der letzten ärztlichen Kontrolle bedenkliche Blutwerte mitgeteilt bekommen und wollen rechtzeitig reagieren?
  • Sie leiden an einer Nahrungsmittelallergie oder – unverträglichkeit oder an einer anderen ernährungsabhängigen Erkrankung?
  • Sie sind unzufrieden mit Ihrem Körpergewicht?

  • Oder, sie möchten sich einfach über eine gesunde, stärkende und genussfreundliche Ernährung informieren und suchen eine aufmerksame, professionelle Gesprächspartnerin und eine Begleitung für Veränderungsprozesse?

    Dann sind Sie bei mir richtig! 

Es ist eine Kunst, in unseren jeweiligen Lebenssituationen auch beim Essen und Trinken die für uns passende (Aus)Wahl zu treffen. Unseren individuellen Ernährungs- und Lebensstil zu entwickeln und Körper und Seele dabei auf lange Sicht gesund zu erhalten.

Manchmal kann es hilfreich sein, wenn auch Partner oder weitere Familienmitglieder an der Beratung teilnehmen. 

Ernährungstherapeutische Beratung bei folgenden Erkrankungen

Diese Beratungen biete ich nach ärztlicher Zuweisung an:

  • Adipositas
  • Bluthochdruck
  • Diabetes mellitus Typ II
  • Erkrankungen von Leber, Galle und Bauchspeicheldrüse
  • Essstörungen
  • Fettstoffwechselstörungen
  • Herz-Kreislauferkrankungen
  • Hyperurikämie/Gicht
  • Krebserkrankungen  
  • Lebensmittelallergien und –intoleranzen
  • Magen-Darm-Erkrankungen
  • Osteoporose
  • Rheumatische Erkrankungen
  • Untergewicht/Mangelernährung
  • Zöliakie/Sprue  

(Diese Beratungen erfolgen nach ärztl. Verordnung, 
 >> Formular „Ärztliche Verordnung“ (klicken zum download)) 

Mein Verständnis von Beratung:

Meine Grundhaltung in der Arbeit mit Menschen ist geprägt von Wertschätzung und Respekt voreinander.
Meine Arbeitsweise zeichnet sich durch systemische und ressourcenorientierte Ansätze aus. Dieses bedeutet in der Beratung: 

Sie haben ein Ziel – ich begleite Sie auf Ihrem Weg

Ernährungsberatung bedeutet für mich, gemeinsam mit Ihnen:

  • Ihre Ess- und Lebensgewohnheiten bewusst zu machen
  • Ihre Ziele hin zu einem veränderten Lebensstils zu formulieren
  • Ihre unterstützenden individuellen Stärken und Ressourcen zu entdecken
  • Ihren Weg auszuwählen, eigene Motivationsquellen zu ermitteln und, 
  • Sie bei der Umsetzung Ihrer Ziele effektiv zu unterstützen   

Werden Sie der Experte/die Expertin für Ihr eigenes Ess- und Trinkverhalten.
Im Prozess der Beratung können Sie Ihre Fähigkeit zur Reflektion ausbauen, Zusammenhänge zwischen Ihrem Essverhalten und Ihrer Biografie verstehen lernen, wiederkehrende Muster erkennen, Ihre Ressourcen und Potentiale entdecken und spüren, um selbstbestimmt und bewusst Schritt für Schritt Neues auszuprobieren. 

In diesem Prozess begleite und unterstütze ich Sie gerne.   

Ich lade Sie ein, sich telefonisch über mein Angebot und meine Dienstleistungen zu informieren und freue mich auf Ihren Besuch in meiner Praxis! 

Ablauf der Beratung

Formal:

Die Ernährungsberatung bei gesunden Menschen erfolgt ohne ärztliche Verordnung. 
Für die Beratung im Krankheitsfall im Rahmen einer Ernährungstherapie ist eine ärztliche Verordnung/Zuweisung erforderlich.
Drucken Sie sich hierfür folgendes Formular aus und lassen Sie es von Ihrem Arzt ausfüllen.
Zu den Kosten für die individuelle ernährungstherapeutische Beratung leisten die gesetzlichen Krankenkassen einen Zuschuss auf Basis der Rückerstattung. 
Bei Bedarf fragen Sie mich gerne vorab nach einem Kostenvoranschlag für eine Beratung. 

Inhaltlich: 

  • Klärung des Beratungskontextes und verbindliche Terminabsprache (telefonisch oder per Mail) 
  • Erstgespräch: ausführliche Anamnese, Zielvereinbarung und ggf. Protokoll zur Selbstbeobachtung / Ernährungsprotokoll 
  • Folgeberatungen: Analyse und Reflektion des Ernährungsverhaltens, fachliche und weitere Informationen, Schritte der Veränderung